Idéal pour les os
Lors de la croissance, la formation des os est plus importante que leur dégradation. Un apport de calcium suffisant est essentiel pour fabriquer suffisamment d'os. Si vous consommez trop peu de calcium pendant la croissance, vous ne pourrez plus compenser plus tard. Par conséquent, démarrez la journée avec un petit-déjeuner sain. Et bien entendu, celui-ci inclut un yaourt bio de Pur Natur.
Chez les seniors, le calcium aide à limiter la perte osseuse. La présence de magnésium, de vitamine K et de vitamine D contribue également à réduire le nombre de fractures. La consommation de suffisamment de produits laitiers aide donc à lutter contre l'ostéoporose.
