Ideaal voor het bot

Als je opgroeit, wordt er meer bot gemaakt dan er afgebroken wordt. Een voldoende calciuminname is essentieel om voldoende bot aan te maken. Wie tijdens de groeiperiode te weinig calcium opneemt, kan dit niet later niet meer goedmaken. Start de dag dus steeds met een gezond ontbijt. En daar hoort natuurlijk biologische yoghurt van Pur Natur bij.

Bij de senioren zal calcium dan weer helpen om het botverlies te beperken. Ook de aanwezigheid van magnesium, vitamine K en vitamine D dragen bij tot minder fracturen. Het consumeren van voldoende zuivelproducten helpt dus tegen osteoporose.